Muchas personas desean mantenerse en forma y mejorar su salud, pero tienen dificultades para mantener un régimen que funcione. Estos pasos simples le ayudarán a iniciar y mantener un programa de entrenamiento que funcione para usted. Consejos para estar en…
Usted tiene muchas opciones cuando se trata de cambiar su trayectoria profesional, o el camino de su vida en general. Tome el tiempo para un auto-análisis y considere estas cinco sugerencias: 1. Deje de quejarse. Si mejora su actitud y…
¿Sabía usted que las uvas alivian y limpian la piel? ¿Que los plátanos pueden suavizar y alisar la piel y que la miel tonifica, limpia e hidrata? Usted puede utilizar ingredientes naturales para crear sus propios productos y tratamientos de…
Si usted ronca, usted es probablemente la única persona en su casa que duerme lo suficiente durante la noche. Pruebe las siguientes medidas preventivas para curar su problema de ronquidos. Va a ayudarse a sí mismo y, a llevar paz…
¿Qué hacer con toda esa albahaca al final del verano? El pesto hecho en casa es versátil y simple, pero tiene un sabor muy gourmet y añade sabor a cualquier plato de pasta. Cómo preparar pesto Ingredientes 3 a 4…
Este artículo es para ayudarle a aprender a manejar y reducir el estrés así como a encontrar un poquito de paz. Otras técnicas y/o métodos funcionarán mejor para usted dependiendo de su personalidad. Simplemente pruebe otro si uno no funciona…
Si alguna vez se pegó los dedos con super glue, no se avergüence, todos lo hemos hecho por lo menos una vez. ¿Y que hizo? Utilizó el quitaesmalte de uñas y funcionó. Sin embargo antes de que hubiera removedor de…
Aunque no hay tratamientos o medicamentos que curan el resfriado común, debido a que se trata de un virus, hay pasos sencillos que pueden ayudar a aliviar los síntomas del resfriado o la gripe. Aliviar Resfriado o Tos 1. Si…
El objetivo de una primera cita es para conocer más a la persona y ver si habrá una segunda cita. Tome tiempo para eso, pero no demasiado tiempo, en caso de que sea un fracaso. Aquí encontrará algunas ideas para…
Las arrugas faciales profundas son una molestia tanto para las mujeres como los hombres, y encontrar el remedio adecuado puede resultar un poco frustrante. Aunque hay muchas opciones más caras como las cáscaras químicas y el Botox, aquí encontrará algunas…