Gracias al cambio climático, cada temporada de alergias es la peor. Las temperaturas más cálidas adelantan las primaveras y hace que las estaciones de alergia sea más larga, también los niveles más altos de dióxido de carbono en la atmósfera…
Hay tantos tipos de erupciones en la piel como hay remedios para curar los síntomas. A veces una erupción desaparece rápidamente y luego otras veces parece que nada funciona contra ella. No todas las erupciones requieren una visita al médico.…
Olvídese de los suplementos de vitamina A. La zanahoria es un super nutriente crujiente repleto de vitamina A y una serie de otros beneficios para su salud, incluyendo prevención del cáncer y envejecimiento. Lea cómo obtener los máximos beneficios de…
Los beneficios medicinales de los rábanos se conocen desde hace milenios. Los rábanos se han utilizado como alimento y medicina desde antes del Imperio Romano. Los rábanos son un tubérculo, originalmente cultivados en Europa y China. El rábano es un…
La presión arterial alta o hipertensión arterial es una condición que perjudica su salud en gran medida y puede causar enfermedades cardíacas, fallos renales, e incluso una muerte prematura. La presión arterial alta es más prominente a medida que envejece…
Los ajustes de estilo de vida pueden ayudar a fortalecer su sistema inmune reduciendo sus probabilidades de adquirir malestares y ayudándole a recuperarse más rápido. Lávese las manos, evitar lugares concurridos, cubra la boca al toser o estornudar. También es…
Tener una infección de hongos puede hacerle daño, tanto física como emocionalmente. Usted no va a poder sentirse cómoda cuando tiene enrojecimiento, picazón y malestar, y se encuentra constantemente irritada con el problema. Aquí le damos algunas soluciones prácticas que…
Los efectos nocivos de azúcar van más allá que el consumo de calorías vacías. El exceso de azúcar es tan poco saludable que es, probablemente, el peor de los ingrediente en la dieta moderna. Estos son los 9 mejores razones…
Con el largo y frío invierno llega el resfriado estacional inevitable que trae dolores de cabeza, congestión, tos y el instinto de meterse debajo de las mantas e hibernar hasta la primavera. Cuando usted está encerrado en casa tratando de…
La mayoría de veces olvidamos la prudencia durante los días festivos. La idea de que «los días festivos no cuentan» anula cualquier otro pensamiento práctico. De vez en cuando está bien excederse un poco, pero viene con repercusiones. Afortunadamente, hay…