Los pulmones son esenciales para la vida humana. Funcionan casi incansablemente, tomando aire y expulsando lo que no se puede usar una y otra vez, día y noche. La función pulmonar aporta oxígeno y expulsa dióxido de carbono, un producto…
¿Se siente tan agotado cada mañana que se pregunta cómo va a sobrevivir el día? Los expertos dicen que su técnica de ducha realmente puede ser la culpable, o al menos, probablemente no está ayudando. Pasos para empezar su día…
La vitamina D es una vitamina liposoluble que se encuentra en ciertos alimentos y como suplemento dietético, también se sintetiza de la luz solar. Esta vitamina promueve la absorción del calcio y el fosfato, esenciales para la salud ósea y…
El palo santo (bursera graveolens), es una planta que produce un potente aceite esencial conocido para estimular el sistema inmunológico y combatir la inflamación. El palo santo proviene de una especie de árbol nativo de los bosques secos tropicales de…
La placa es una capa pegajosa y suave compuesta de bacterias que se acumula en los dientes, los empastes dentales, las encías, la lengua, las dentaduras postizas y las coronas. Cuando múltiples capas de la placa se combinan con los…
Es posible que haya escuchado algunos de los rumores que rodean el vinagre de sidra de manzana. Si usted tiene en su cocina, es probable que tenga la costumbre de utilizarlo como ingrediente para cocinar. Pero ¿Conoce usted los beneficios…
Las poblaciones indígenas de los Andes han consumido la raíz de maca durante siglos, y usan este súper alimento como un remedio natural para una amplia gama de condiciones. La raíz de maca se considera uno de los alimentos básicos…
Si no tuviéramos dientes, no podríamos comer la mayoría de las cosas que nos gusta y nuestra capacidad de pronunciar palabras claramente se vería afectada. Dicho esto, es necesario cuidar de nuestros dientes diariamente con el fin de mantenerlos sanos.…
Los beneficios medicinales del eucalipto son bien conocidos por su contenido de propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas, descongestionantes, desodorantes, antisépticas, antibacterianas, estimulantes y otras cualidades medicinales. El aceite esencial de eucalipto es incoloro y tiene un sabor y olor característico que puede…
Los beneficios medicinales del diente de león incluyen alivio de trastornos del hígado, diabetes, trastornos urinarios, acné, ictericia, cáncer y anemia. También ayuda en el mantenimiento de la salud, cuidado de la piel y los huesos y, además es beneficioso…